Şeffaf Plakları Kullanırken Spor Yapmak Mümkün Müdür?

Şeffaf plaklar, bir ortodontik tedavi yöntemi olarak kişiye en rahat kullanımı sağlayan uygulamalar arasındadır. Diğer ortodontik yöntemler daha kısıtlayıcıyken şeffaf plaklar değildir. Şeffaf plaklar, sosyal hayat içerisinde bile kişiye bir görünüm bozukluğu yaratmadığı için oldukça popülerdir.

Şeffaf plaklar her meslek dalından insanların rahatça kullanabileceği bir tedavi yöntemi olmuştur. Bunun ana sebebi de istenilen zaman şeffaf plakların çıkartılabilme rahatlığıdır. Bu noktada sporcuların veya sporla ilgilenen insanların şeffaf plak kullanırken spor yapıp yapamayacakları merak konusudur. Sorunun yanıtı ise şeffaf plakların spor yaparken de yüzerken de rahatlıkla kullanılabileceğidir.

Spor Yaparken Şeffaf Plak Kullanmak Tehlikeli Midir?

Spor yaparken şeffaf plak kullanmak doğru şekilde kullanıldığında tehlikeli değildir. Ancak, şeffaf plaklarla spor yapmak, bazı riskleri de beraberinde getirebileceği unutulmamalıdır.

Şeffaf diş plakları, dişlerin hizalanmasına yardımcı olmak için ortodontik tedavi sırasında sıklıkla kullanılır. Bu plaklar, ağızda takılıp dişlere uyumlu hale getirildiğinde çıkarılabilen ve takılabilen, şeffaf bir materyalden yapılmıştır. Bu nedenle, spor yaparken şeffaf plak kullanmak, doğru şekilde kullanıldığında tehlikeli değildir.

Kontak sporları (örneğin, futbol, hentbol gibi) yaparken plakların çıkarılması tavsiye edilir. Çünkü bu sporlar sırasında sert darbeler ve çarpışmalar meydana gelebilir. Plakların, kırılması hasar görmesi riski yüksektir. Bu tür sporlar sırasında, dişlerde kalıcı hasar veya ağız yaralanmaları meydana gelebileceği de göz ardı edilmemelidir.

Kontak olmayan sporlar (örneğin, koşu, yüzme, bisiklet gibi) sırasında şeffaf plaklarınızı kullanmanızda bir sakınca yoktur. Fakat süreci doğru yönetmek adına spor yapmadan önce diş hekiminizle konuşarak hangi aktivitelerde plaklarınızı çıkarmak gerektiğinin öğrenilmesi faydalı olacaktır. Sonuç olarak, şeffaf plaklarla spor yapmak, doğru şekilde kullanıldığında tehlikeli değildir.

Spor Dışında Şeffaf Plak Kullanımı Nasıl Olmalıdır?

Şeffaf plaklar, diş telleri gibi daimî olarak kullanıcısının ağzında durması gerekmeyen tedavi araçlarıdır. Gün içerisinde minimum 22 saat takılmalıdır. Bu aralıktan daha az takıldığı takdirde tedavi süresi uzayacaktır.

Spor yapan bireyler bu süreleri de dikkate alarak yaptıkları spora ve beslenme zamanlarına dikkat edebilirler. Kullanım zamanları dışında şeffaf plakların bakımlarına dikkat etmek gerekir. Bol su ile temizlenen şeffaf plakların yanı sıra dişlerinde iyice fırçalanması ve gerekirse diş ipi ile temizliğinin sağlanması gerekir. Temizlik sonrası şeffaf plaklar düzgünce takılıp kullanılabilir.

Genel olarak spor dışında şeffaf plakların kullanımı bu şekildedir. Unutulmaması gereken şey şeffaf plaklar kullanılırken disiplinli ve kontrollü olunmasıdır. Şeffaf plakların kullanılmadığı zamanlar plakların özel kaplarında saklanması ve hijyenine dikkat edilmesi gerekir.